Regelmäßige Kurse
Hier findet Ihr alle regelmäßigen Kurse, Tanzabende oder Angebote, die derzeit im CIELO stattfinden.
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Start des neuen Anfängerkurses am 2. Mai 2019
Der neue Anfängerkurs Tango Argentino beginnt am Donnerstag, den 2. Mai 2019, in der Zeit von 18 bis 19.30 Uhr. Wenn Ihr Interesse habt, meldet Euch einfach bei uns.
Wer sich auf gemeinsame Bewegung in der Musik und Kommunikation im (Tanz)Paar einlassen möchte, kann im Anfängerkurs die wichtigsten Grundlagen kennenlernen. Wir vermitteln Euch ein Gefühl für den Tango Argentino und seine Besonderheiten. Dabei ist uns vor allem die Kommunikation im (Tanz)Paar wichtig, denn ohne Kommunikation läuft im Tango gar nichts :-).
Neben der Umarmung und dem gefühlvollen Gehen werden wir die bekanntesten und auf der Tanzfläche am häufigsten verbreiteten Bewegungsfolgen anschauen. Im Zentrum steht jedoch immer das Prinzip von Führen und Folgen, mit dem wir uns intensiv beschäftigen werden.
Einzelpersonen können sich gerne bei uns melden, wir bemühen uns um eine/n Tanzpartner/in. Wendet Euch bei Fragen gerne an uns - Tango ist für jeden erlernbar :-).
Ort: CIELO, Dornhaldenstr. 10/1, 70199 Stuttgart (Hinterhaus, 1. Stock)
ÖPNV: U1, U9 und U34 bis Haltestelle Erwin-Schoettle-Platz (ehemals Schreiberstraße)
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Singen mit Seele - Stimmgruppe dienstags und mittwochs
Ich möchte Menschen ermutigen, sich intensiver mit ihrer Stimme zu beschäftigen und sie als kreativen Ausdruck von Gefühlen und Gedanken zu erleben.
Stimme und Stimmung liegen eng beieinander. Eine ängstliche Stimme klingt anders als eine aufgeregte, junge, alte, verliebte oder zornige. Doch alle haben ihren Platz und die Einteilung in »schön« und »häßlich« verliert ihre Bedeutung.
In meinem Unterricht geht es daher auch weniger um die Einübung von Gesangstechniken als um die Frage der Haltung: Diese bezieht sich sowohl auf die Körperhaltung als auch auf die innere Einstellung. Der spielerischen Umgang mit Klängen, Geräuschen, der Körpereinsatz oder auch Lieder in unterschiedlichsten Stimmungen ermöglichen, die innere wie äußere Flexibilität zu erweitern. Sich und Andere im vielschichtigen Ausdruck der eigenen Stimme zu erleben ist eine große Freude.
- dienstags ab 25. September 2018, Uhrzeit: 18.00-19.45 Uhr
- mittwochs ab 26. September 2018, Uhrzeit: 18.15-20.00 Uhr
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Singen mit Seele - Stimmgruppe freitagvormittags
Ich möchte Menschen ermutigen, sich intensiver mit ihrer Stimme zu beschäftigen und sie als kreativen Ausdruck von Gefühlen und Gedanken zu erleben.
Stimme und Stimmung liegen eng beieinander. Eine ängstliche Stimme klingt anders als eine aufgeregte, junge, alte, verliebte oder zornige. Doch alle haben ihren Platz und die Einteilung in »schön« und »häßlich« verliert ihre Bedeutung.
In meinem Unterricht geht es daher auch weniger um die Einübung von Gesangstechniken als um die Frage der Haltung: Diese bezieht sich sowohl auf die Körperhaltung als auch auf die innere Einstellung. Der spielerischen Umgang mit Klängen, Geräuschen, der Körpereinsatz oder auch Lieder in unterschiedlichsten Stimmungen ermöglichen, die innere wie äußere Flexibilität zu erweitern. Sich und Andere im vielschichtigen Ausdruck der eigenen Stimme zu erleben ist eine große Freude.
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Tango argentino - die Kunst, in Beziehung zu gehen
Alle Informationen über Tangokurse im CIELO findet Ihr auf der eigenen Webseite des LALOTANGO.
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Solo-Charleston-Tanzkurs
Montags um 19 Uhr im Cielo.
Der starke Beat der Swing-Musik lädt unweigerlich zum Hüpfen ein, afroamerikanisch geprägt hat dieser Tanz viel freie ausladende Bewegungen und lässt viel Raum zur Improvisation. Wir tanzen alleine, manchmal zu zweit und vor allem in der Gruppe. Du lernst die typischen Steps des Charleston und Authentic Jazz, Improvisation und kleine Choreographien.
Lindy Hop und Charleston als Paartanz als Crashkurse am Wochenende.
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Anika 0173-9865208
info@anikakopfueber.de
www.anikakopfueber.de
Neuigkeiten auf Facebook http://www.facebook.com/kopfueberanika
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Vinyasa Flow Yoga - immer montags
Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem in Verbindung steht. Asanas (Yogahaltungen) werden fließend miteinander verbunden und kürzer gehalten als beim Hatha Yoga. Idealerweise wird jeder Atemzug von einer Bewegung begleitet und umgekehrt. Vinyasa Yoga folgt keiner festen Sequenz und ist eine sehr freie Form des Yoga. Teils finden sich auch in den letzten Jahrzehnten neu entstandene Yoga-Haltungen und Übungen aus dem Pilates im Vinyasa Yoga wieder.
Vinyasa Yoga stärkt den Oberkörper, die Rumpfmuskulatur, die gesamte Haltung und öffnet dabei die Brustwirbelsäule, den unteren Rücken und die Hüften – es ist ein ausgewogener Mix aus Anspannung und Dehnung, mit einer Entspannungsphase zum Ende hin. Aufgrund der fließenden Bewegung in Verbindung mit dem Atem ist die Aufmerksamkeit ohne Unterbrechung gefordert und oftmals tauchen die Teilnehmer in eine Art Bewegungsmediation ein. Die meisten Sequenzen haben einen fordernden Höhepunkt, der Balance, Dehnung und/oder Kraft anspricht. Die körperliche Anspannung und geistige Konzentration zusammen mit der Endentspannung hinterlassen ein tolles Glücksgefühl von „getaner körperlicher und geistiger Arbeit“.
Im hier angebotenen Vinyasa Yoga steht die Herausforderung Neues zu entdecken, Zeit zum Spielen mit neuen Asanas und (gute) Laune mit einem gewissen Gemeinschaftssinn im Mittelpunkt.
Das Angebot ist geeignet für „sportliche” Anfänger und Fortgeschrittene.
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Kosten: Dieses Angebot ist spendenbasiert – Ihr zahlt so viel Ihr für Eure Situation und die jeweilige Stunde angemessen haltet!
Ort: CIELO, Dornhaldenstr. 10/1, 70199 Stuttgart (Hinterhaus, 1. Stock)
ÖPNV: U1 und U14 bis Haltestelle Schreiberstraße
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Offenes Butoh-Training - 14tägig mittwochs
Butoh ist expressiver Tanz mit Ursprung in Japan, der sich den unmittelbaren Ausdruck des empfindsamen Körpers zum Ziel setzt: grotesk, beunruhigend und anrührend.
Butō (butoh) ist:
- extrem vielfältig
- das Gegenteil von Ballett
- verstörend
- grotesk
- wunderschön
- tief
Absichtsloses Forschen. Aus dem Schöpfen, was passiert, wenn wir uns inneren Bildern hingeben. Denen, die angeboten werden und denen, die in uns aufsteigen. Strahlendes Feines Kleines Absurdes Finsteres Wildes Lustvolles Angewidertes… Was es alles so gibt.
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"Milonga del Cielo" regelmäßig donnerstags
Die "Milonga del Cielo" findet nun vollständig losgelöst vom Wetter jeden Donnerstag statt.
