Regelmäßige Kurse

 Hier findet Ihr alle regelmäßigen Kurse, Tanzabende oder Angebote, die derzeit im CIELO stattfinden.

Lindy Hop Tanzkurs & Praktika

Lindy Hop ist ein Improvisations- und Paartanz, der ansteckend fröhlich ist und zu Swing-Musik getanzt wird. Er enthält Elemente aus Charleston und anderen Tänzen der 20er – 40er Jahre, ist die wohl entspannteste Form eines Paartanzes und läßt viel Raum für Klamauk und gute Laune. 

Heslach Hop im CIELO

Anika Kopfüber läßt den Freitag Abend wieder aufleben. Wie schon vor ein paar Jahren, wird das Wochenende jetzt mit Lindy Hop eingeläutet: Der Heslach Hop ist zurück! Helfer und DJs sind willkommen.

Um 18.30 Uhr gibt es einen Dropin-Kurs für Anfänger und Einsteiger. Ihr lernt den Grundrhythmus des Lindy Hops, die Grundlagen des Führens und Folgens und Ideen zur Improvisation. Ab Oktober wird dieser Termin zu einem laufenden Kurs von 10 Terminen. Du kannst dich auch ohne Tanzpartner anmelden, ist das Verhältnis ausgewogen, hast du einen Platz im Kurs. Zum Erlernen von Improvisation, wird während des Kurses durchgewechselt.
10€ pro Termin / 15€ mit Praktika

Anmeldung per Telefon unter 01739865208 oder per Mail unter info@anikakopfueber.de

In der Praktika um 19.30Uhr können alle miteinander weiter üben. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene gibt Anika ein Thema und Trainingsideen an und hilft bei Korrekturen oder Schwierigkeiten.
8€ pro Termin

Ab 20.30 Uhr wird zum Heslach Hop eingebounct und die Türen für alle geöffnet.
3€ Raumspende

ab 14. September 2018
18.30 Uhr Kurs für Anfänger – Einstieg bis 5.10. jederzeit
19.30 Uhr Praktika, Üben für alle, Trainingstipps für Mittelstufe und Fortgeschrittene
20.30 Uhr Heslach Hop: Social Dance mit DJ

Cielo, Dornhaldenstr. 10/1, 70199 Stuttgart-Süd (Hinterhof, Rampe hoch, 1. Stock)

www.anikakopfueber.de/blog/swing-tanzen-lernen/

Singen mit Seele - Stimmgruppe dienstags und mittwochs

Ich möchte Menschen ermutigen, sich intensiver mit ihrer Stimme zu beschäftigen und sie als kreativen Ausdruck von Gefühlen und Gedanken zu erleben.

Singen mit Seele - Mechthild Hettich

Stimme und Stimmung liegen eng beieinander. Eine ängstliche Stimme klingt anders als eine aufgeregte, junge, alte, verliebte oder zornige. Doch alle haben ihren Platz und die Einteilung in »schön« und »häßlich« verliert ihre Bedeutung.

In meinem Unterricht geht es daher auch weniger um die Einübung von Gesangstechniken als um die Frage der Haltung: Diese bezieht sich sowohl auf die Körperhaltung als auch auf die innere Einstellung. Der spielerischen Umgang mit Klängen, Geräuschen, der Körpereinsatz oder auch Lieder in unterschiedlichsten Stimmungen ermöglichen, die innere wie äußere Flexibilität zu erweitern. Sich und Andere im vielschichtigen Ausdruck der eigenen Stimme zu erleben ist eine große Freude.

Leitung: Mechthild Hettich - Roy-Hart-Stimmlehrerin
 
Termine:
Kosten: 18,- bis 23,- Euro pro Termin
Ort: CIELO, Dornhaldenstr.10/1 Hinterhaus 1.Stock, 70199 Stuttgart
Info und Anmeldung: Mechthild Hettich, Tel.: 0711 62 03 64 23 oder E-Mail: mechthild-hettich@t-online.de
www.mechthild-hettich.de

Singen mit Seele - Stimmgruppe freitagvormittags

Ich möchte Menschen ermutigen, sich intensiver mit ihrer Stimme zu beschäftigen und sie als kreativen Ausdruck von Gefühlen und Gedanken zu erleben.

Singen mit Seele - Mechthild Hettich

Stimme und Stimmung liegen eng beieinander. Eine ängstliche Stimme klingt anders als eine aufgeregte, junge, alte, verliebte oder zornige. Doch alle haben ihren Platz und die Einteilung in »schön« und »häßlich« verliert ihre Bedeutung.

In meinem Unterricht geht es daher auch weniger um die Einübung von Gesangstechniken als um die Frage der Haltung: Diese bezieht sich sowohl auf die Körperhaltung als auch auf die innere Einstellung. Der spielerischen Umgang mit Klängen, Geräuschen, der Körpereinsatz oder auch Lieder in unterschiedlichsten Stimmungen ermöglichen, die innere wie äußere Flexibilität zu erweitern. Sich und Andere im vielschichtigen Ausdruck der eigenen Stimme zu erleben ist eine große Freude.

Leitung: Mechthild Hettich - Roy-Hart-Stimmlehrerin
 
Termine: freitags ab 12. Oktober 2018
Uhrzeit: 10.15-12.00 Uhr
Kosten: 18,- bis 23,- Euro pro Termin
Ort: CIELO, Dornhaldenstr.10/1 Hinterhaus 1.Stock, 70199 Stuttgart
Info und Anmeldung: Mechthild Hettich, Tel.: 0711 62 03 64 23 oder E-Mail: mechthild-hettich@t-online.de
www.mechthild-hettich.de

Tango argentino - die Kunst, in Beziehung zu gehen

Alle Informationen über Tangokurse im CIELO findet Ihr auf der eigenen Webseite des LALOTANGO.

 Tango argentino-Kurse in Stuttgart

www.lalotango.de

Solo-Charleston-Tanzkurs

Montags um 19 Uhr im Cielo.

Solo Charleston

Der starke Beat der Swing-Musik lädt unweigerlich zum Hüpfen ein, afroamerikanisch geprägt hat dieser Tanz viel freie ausladende Bewegungen und lässt viel Raum zur Improvisation. Wir tanzen alleine, manchmal zu zweit und vor allem in der Gruppe. Du lernst die typischen Steps des Charleston und Authentic Jazz, Improvisation und kleine Choreographien. 

Lindy Hop und Charleston als Paartanz als Crashkurse am Wochenende.

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Anika 0173-9865208
info@anikakopfueber.de
www.anikakopfueber.de 

Neuigkeiten auf Facebook http://www.facebook.com/kopfueberanika

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Vinyasa Flow Yoga - immer montags

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem in Verbindung steht. Asanas (Yogahaltungen) werden fließend miteinander verbunden und kürzer gehalten als beim Hatha Yoga. Idealerweise wird jeder Atemzug von einer Bewegung begleitet und umgekehrt. Vinyasa Yoga folgt keiner festen Sequenz und ist eine sehr freie Form des Yoga. Teils finden sich auch in den letzten Jahrzehnten neu entstandene Yoga-Haltungen und Übungen aus dem Pilates im Vinyasa Yoga wieder.

Fritz Wochinger - Yoga montags im CIELO in Stuttgart-Süd

Vinyasa Yoga stärkt den Oberkörper, die Rumpfmuskulatur, die gesamte Haltung und öffnet dabei die Brustwirbelsäule, den unteren Rücken und die Hüften – es ist ein ausgewogener Mix aus Anspannung und Dehnung, mit einer Entspannungsphase zum Ende hin. Aufgrund der fließenden Bewegung in Verbindung mit dem Atem ist die Aufmerksamkeit ohne Unterbrechung gefordert und oftmals tauchen die Teilnehmer in eine Art Bewegungsmediation ein. Die meisten Sequenzen haben einen fordernden Höhepunkt, der Balance, Dehnung und/oder Kraft anspricht. Die körperliche Anspannung und geistige Konzentration zusammen mit der Endentspannung hinterlassen ein tolles Glücksgefühl von „getaner körperlicher und geistiger Arbeit“.

Im hier angebotenen Vinyasa Yoga steht die Herausforderung Neues zu entdecken, Zeit zum Spielen mit neuen Asanas und (gute) Laune mit einem gewissen Gemeinschaftssinn im Mittelpunkt.

Das Angebot ist geeignet für „sportliche” Anfänger und Fortgeschrittene.

Leitung: Fritz Wochinger
Termin: montags
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Kosten: Dieses Angebot ist spendenbasiert – Ihr zahlt so viel Ihr für Eure Situation und die jeweilige Stunde angemessen haltet!
Ort: CIELO, Dornhaldenstr. 10/1, 70199 Stuttgart (Hinterhaus, 1. Stock)
ÖPNV: U1 und U14 bis Haltestelle Schreiberstraße

Offenes Butoh-Training - 14tägig mittwochs

Butoh ist expressiver Tanz mit Ursprung in Japan, der sich den unmittelbaren Ausdruck des empfindsamen Körpers zum Ziel setzt: grotesk, beunruhigend und anrührend.

Butoh im CIELO in Stuttgart

Butō (butoh) ist:

Absichtsloses Forschen. Aus dem Schöpfen, was passiert, wenn wir uns inneren Bildern hingeben. Denen, die angeboten werden und denen, die in uns aufsteigen. Strahlendes Feines Kleines Absurdes Finsteres Wildes Lustvolles Angewidertes… Was es alles so gibt.

Termine: 14-tägig mittwochs (9.1. / 23.1. / 6.2. / 20.2. / 6.3. / 20.3. / 3.4. / 1.5. / 15.5. / 29.5. / 12.6. / 26.6. / 10.7. / 24.7.2019 - wird fortgesetzt)
Uhrzeit: 20 Uhr
Kosten: 10,- Euro (ermäßigt 7,- Euro)
Leitung: Tobias Schmalfuß ("Gelernt habe ich durch Workshops und Trainings bei Leonore Welzien, Doris Huber, Sabine Seume, Minako Seki, Anna Barth, Henriette Heinrichs, Ko Murobushi, durch eigene und andere Performances, schauen und fühlen und vor allem erleben.")
Anmeldung & Kontakt:  Tobias Schmalfuß, tobesfoot@aol.com, 0179-149 77 82
Bitte möglichst vorher anmelden (per email oder sms oder telefonisch)
Mitzubringen: Bequeme Tanzkleidung, Wasser
Getanzt wird barfuß oder mit Strümpfen.
Für alle Levels.

"Milonga del Cielo" regelmäßig donnerstags

Die "Milonga del Cielo" findet nun vollständig losgelöst vom Wetter jeden Donnerstag statt.

Milonga del Cielo - donnerstags in Stuttgart
 
Die Musik ist traditionell mit Tandas und Cortinas.
 
Termin: immer donnerstags
Eintritt: 5,- Euro
Ort: CIELO, Dornhaldenstr. 10/1, 70199 Stuttgart
ÖPNV: U1 und U14 bis Haltestelle Schreiberstraße/Erwin-Schöttle-Platz